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| Guide bio : huile d'argan |
Bienfaits sur l'organisme :
De type oléique – linoléique,
l'huile d'Argan renferme 80 %
d'acides gras insaturés
comme l'huile d'Olive. Elle
possède une nette primauté
sur celle-ci à cause de sa
richesse en acide linoléique
(Omega 6). Cet acide est dit
essentiel car il ne peut pas
être synthétisé par
l'organisme et doit être
apporté par l'alimentation. Sa
teneur en acide oléique rend
cette huile particulièrement
intéressante dans la régulation
du cholestérol.
• l'huile d'argan stabilise
l’hypercholestérolémie en
réduisant le taux du mauvais
cholestérol et en augmentant
le taux du bon cholestérol.
• l'huile d'argan réduit
l’hypertension.
• l'huile d'argan possède
un effet anti-obésité en
agissant en tant que coupe-
faim (consommée en repas du
matin)
• l'huile d'argan a un
effet positif sur le
fonctionnement du foie.
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